ONLINE – Trening skuteczności osobistej

Trening skuteczności osobistej daje aktualną wiedzę o mechanizmach psychologicznych i pokazuje ich zastosowanie w budowaniu nawyków skutecznego działania

Trening skuteczności osobistej nakierowany jest na znaczące podniesienie samoświadomości uczestników.

Ułatwia poznanie odpowiedzi na pytanie, jak skuteczniej osiągać swoje cele w życiu zawodowym i prywatnym.

Uczy sposobów zastosowania w praktyce metod i narzędzi, które ułatwiają osiąganie rezultatów istotnych dla każdego, kto współpracuje z innymi ludźmi lub nimi kieruje

Trening skuteczności osobistej pokazuje, jak mieć w życiu więcej szczęścia – tych metod można się nauczyć!

Szczęście jako przypadek losowy nie istnieje – to  jest określony zestaw konkretnych umiejętności i nawyków danego człowieka związanych z jego przekonaniami, emocjami, sposobem reagowania na niepowodzenia, automotywacją i stosunkiem do ludzi.

Trening skuteczności osobistej wprowadza uczestników w świat fascynujących odkryć współczesnej nauki dotyczących mechanizmów naszego działania:

• Dowiesz się, jak działa Twój Umysł i dlaczego ludzie nie zachowują się racjonalnie
• Poznasz mechanizmy powstawania emocji i przekonań oraz dowiesz się, jak przeprowadzać UPGRADE UMYSŁU
• Znajdziesz sposoby na zwiększenie swojej automotywacji oraz konsekwencji w działaniu
• Nauczysz się sprawować większą kontrolę nad swoim życiem i zaczniesz zarządzać sobą ze znacznie większą skutecznością, niż to robisz obecnie
• Dowiesz się, w jaki sposób możesz polepszyć swoje relacje z innymi ludźmi

Dostaniesz narzędzia do wzmocnienia swojej odporności psychicznej na stresy, porażki i presję:

• Zwiększysz swoją samoświadomość i pozytywne podejście do życia
• Zobaczysz, w jakiej części jesteś osobą optymistyczną a w jakiej pesymistyczną i czy warto być 100% optymistą
• Poznasz techniki szybkiej zmiany percepcji i przełączania na aktywne poszukiwanie kreatywnych rozwiązań

Poznasz praktyczne metody i techniki skutecznego określania i realizowania celów oraz zmiany nawyków:

• Poprawisz jakość podejmowanych decyzji zawodowych i prywatnych
• Nauczysz się trafnie określać swoje wartości, kryteria wyboru, zdefiniujesz cele i skuteczniej je zrealizujesz
• Poznasz sprawdzone zasady wprowadzania potrzebnych zmian w życiu
• Dowiesz się jak wykorzystać mechanizm nawyków w skutecznym zarządzaniu sobą

To szkolenie może być przeprowadzone w j. angielskim jako zamknięte lub trening indywidualny