ONLINE – Trening skuteczności osobistej

czyli jak sobą zarządzać, przekształcać porażki w sukcesy i osiągać swoje cele

SKU: 2001911143-2 Kategoria:

Trening skuteczności osobistej daje aktualną wiedzę o mechanizmach psychologicznych i pokazuje ich zastosowanie w budowaniu nawyków skutecznego działania

Trening skuteczności osobistej nakierowany jest przede wszystkim na znaczące podniesienie samoświadomości uczestników.

Ułatwia poznanie odpowiedzi na pytanie, jak skuteczniej osiągać swoje cele w życiu zawodowym i oczywiście prywatnym.

Uczy sposobów zastosowania w praktyce metod i narzędzi, które z pewnością ułatwiają osiąganie rezultatów istotnych dla każdego, kto współpracuje z innymi ludźmi lub nimi kieruje.

Dostępna jest wersja stacjonarna na sali => 2 dni

Trening skuteczności osobistej pokazuje, jak mieć w życiu więcej szczęścia – tych metod bez wątpienia można się nauczyć!

Szczęście jako przypadek losowy nie istnieje – to  jest określony zestaw konkretnych umiejętności i nawyków danego człowieka związanych przede wszystkim z jego przekonaniami, emocjami, sposobem reagowania na niepowodzenia, automotywacją i stosunkiem do ludzi.

Trening skuteczności osobistej wprowadza uczestników w świat fascynujących odkryć współczesnej nauki dotyczących mechanizmów naszego działania:

  • Dowiesz się, jak działa Twój Umysł i dlaczego ludzie nie zachowują się racjonalnie
  • Poznasz mechanizmy powstawania emocji i przekonań oraz dowiesz się, jak przeprowadzać UPGRADE UMYSŁU
  • Znajdziesz sposoby na zwiększenie swojej automotywacji oraz konsekwencji w działaniu
  • Nauczysz się sprawować większą kontrolę nad swoim życiem i zaczniesz zarządzać sobą ze znacznie większą skutecznością, niż to robisz obecnie
  • Dowiesz się, w jaki sposób możesz polepszyć swoje relacje z innymi ludźmi

Dostaniesz narzędzia do wzmocnienia swojej odporności psychicznej na stresy, porażki i presję:

  • Zwiększysz swoją samoświadomość i pozytywne podejście do życia
  • Zobaczysz, w jakiej części jesteś osobą optymistyczną a w jakiej pesymistyczną, w związku z tym przekonasz się, czy warto być 100% optymistą
  • Poznasz techniki szybkiej zmiany percepcji i przełączania na aktywne poszukiwanie kreatywnych rozwiązań

Poznasz praktyczne metody i techniki skutecznego określania i realizowania celów oraz zmiany nawyków:

  • Poprawisz jakość podejmowanych decyzji zawodowych i prywatnych
  • Nauczysz się trafnie określać swoje wartości, kryteria wyboru, zdefiniujesz cele i przede wszystkim skuteczniej je zrealizujesz
  • Poznasz sprawdzone zasady wprowadzania potrzebnych zmian w życiu
  • Dowiesz się jak wykorzystać mechanizm nawyków w skutecznym zarządzaniu sobą

Ten program może być zrealizowany także ⇒ jako szkolenie zamknięte dla firmy lub ⇒ jako trening indywidualny.

Opinie o szkoleniu

Szkolenie w pełni spełniło moje oczekiwania, dostałam informacje merytoryczne, praktyczne wskazówki do zastosowania w pracy i w życiu osobistym, trener ma bardzo wysokie kompetencje komunikacyjne, indywidualne podejście do uczestników szkolenia

Trenerka bardzo fajnie przekazywała nam informacje, udzieliła odpowiedzi na zadawane pytania, forma była różnorodna, film, szkolenie praktyczne, zadania, rozmowy. Bardzo chętnie bym jeszcze raz poszła na szkolenie

Trener nawiązujący bardzo dobry kontakt w uczestnikami, kompetentny – ekspert w dziedzinie

Szkolenie konkretnie nastawione na moje cele, kompleksowa informacja dotycząca zagadnień

Program

1. Skuteczność osobista i zarządzanie sobą – definicje, mechanizmy, czynniki kluczowe

2. Poznaj siebie i zacznij bardziej korzystać ze swoich zasobów: mechanizmy instynktowne a emocje i myślenie

3. Budowanie emocjonalnej odporności i pozytywnego nastawienia do zmian

4. Jak skutecznie poszerzać obszary swoich wyborów i wpływu w relacjach z ludźmi

5. Siła działania przekonań wspierających i destrukcyjnych, czyli „jasna i ciemna strona mocy”

6. Jak mieć w życiu więcej szczęścia zamiast porażek, czyli szczęście to nie przypadek a zestaw przekonań, nawyków i umiejętności

7. Umiejętność wyznaczania i realizacji celów w służbie skuteczności osobistej

8. Nawyki skutecznego działania, czyli jak wykorzystać siłę nawyku w budowaniu skuteczności osobistej

Prowadzący szkolenie

Anna Podgórska

Założycielka i CEO Homo Creatore, menedżer i trener biznesu, wykładowca na studiach podyplomowych Executive MBA ALK, certyfikowany doradca metod badania potencjału ludzi i zespołów: DISC D3, FRIS i HOGAN.

Zobacz więcej
  • Jako twórca strategii programowej znanej i cenionej na rynku polskim firmy szkoleniowej oraz trener biznesu z kilkunastoletnim doświadczeniem jak mało kto wie, jak działać i wytrwale osiągać cele skutecznie radząc sobie z trudnościami, stresami i spadającą czasem motywacją
  • Posiada niezwykle bogate doświadczenie zawodowe jako specjalista, menedżer, wykładowca na studiach MBA w ALK i dyrektor (zarówno w biznesie od małych firm po największe korporacje finansowe, jak i kierownictwo jednostek samorządowych) oraz erudycyjną wiedzę, które potrafi przekazać w sposób łatwy, zrozumiały i z humorem
  • Prowadząc szkolenie w niezwykle zaangażowany sposób, płynnie wiąże wiedzę teoretyczną z praktycznymi umiejętnościami oraz z przykładami z życia uczestników i ich organizacji, czyniąc dla nich najtrudniejsze kwestie ciekawymi i zrozumiałymi

Warunki

W CENIE SZKOLENIA ONLINE SĄ ZAWARTE:

  • udział w 1-dniowym szkoleniu prowadzonym przez naszego trenera – eksperta od godz. 9 do 15.00 w formie kilku bloków sesji online po około 1,5 godz. każda, z krótkimi – 10 min. – przerwami  w trakcie oraz 1 dłuższą przerwą trwającą 30 min.
  • przedszkoleniowa ankieta badająca potrzeby uczestników oraz istotne dla nich sytuacje – do przerobienia w trakcie szkolenia
  • materiały merytoryczne przesłane mailem lub udostępnione do pobrania w trakcie szkolenia online
  • ozdobny dyplom przesłany mailem do samodzielnego wydruku
  • lista literatury dodatkowej
  • poszkoleniowy e-mentoring z trenerem i weryfikacja zadania wdrożeniowego

MIEJSCE:

  • Szkolenie online za pośrednictwem platformy webinarowej LiveWebinar.pl
  • Nie wymaga instalowania żadnych dodatkowych programów – wejście poprzez otrzymany przez uczestnika zabezpieczony link

Zgłoszenie