ONLINE – Trening budowania odporności psychicznej dla menedżerów

czyli jak efektywnie i ze spokojem działać w świecie dużych wyzwań i ciągłych zmian

SKU: Brak danych Kategoria:

Trening budowania odporności rozwija kompetencje szczególnie potrzebne menedżerom i liderom, dla których efektywne działanie w każdych warunkach. Bez wątpienia jest to podstawa wpływu i skuteczności

Odporność psychiczna i wewnętrzna siła wpływają na to, jak efektywnie radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją. W związku z tym uniezależniają nas od zewnętrznych okoliczności.

Jak osiągnąć takie umiejętności, by nie poddawać się wszechobecnej presji i stresowi? Jak zmieniać problemy na wyzwania?

Badania przeprowadzone przez autorów MTQ48 (Mental Toughness, czyli innowacyjne narzędzie do badania odporności psychicznej) wskazują, że ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA wpływa na około 25% różnicy w efektywności pomiędzy ludźmi. Dzięki temu pomaga budować przewagę w biznesie.

Osoby silne i odporne psychicznie świetnie radzą sobie w sferze zawodowej. W rezultacie utrzymują stały poziom energii, zaangażowania oraz pozytywnego nastawienia i chętnie podejmują się nowych wyzwań.

Nasze szkolenie to praktyczny warsztat, który pomaga uczestnikom pogłębić świadomość swoich mocnych i słabych stron w sferze odporności psychicznej. Dzieje się tak, ponieważ nasz trening wyposaża ich w użyteczne narzędzia, dzięki którym będą lepiej zarządzać sobą i zespołem.

Trening budowania odporności psychicznej dla liderów prowadzi certyfikowany ekspert w zakresie metody i kwestionariusza MTQ48, doświadczony i inspirujący trener biznesu.

Dzięki udziałowi w treningu odporności psychicznej bez wątpienia uzyskasz wpływ na budowanie swojej siły wewnętrznej oraz:

  • Nauczysz się jak zwiększać odporność psychiczną nie tylko swoją, lecz także zespołu
  • Zdobędziesz praktyczną wiedzę, jak wpływać na nastawienie i własne reakcje, by działać skuteczniej
  • Pogłębisz świadomość swoich mocnych i słabych stron związanych z budowaniem odporności psychicznej
  • Poznasz metodę MTQ48, pierwsze na świecie narzędzie do mierzenia siły i odporności psychicznej – Mental Toughness

Dowiesz się, jak odporność psychiczna pomaga zachować kontrolę i radzić sobie ze stresem oraz presją:

  • Przećwiczysz techniki zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania poczucia wpływu
  • Pogłębisz świadomość swoich emocji i rozwiniesz umiejętność radzenia sobie z emocjami w warunkach presji
  • Poznasz techniki redukujące stres i napięcie i budujące dystans psychiczny – nie tylko w aspekcie doraźnym, ale i w długotrwałej pracy nad sobą

Trening budowania odporności psychicznej ułatwi Ci efektywne działanie pomimo trudności:

  • Nauczysz się pokonywać wewnętrzne przeszkody, a także zmieniać blokujące przekonania
  • Poznasz sposoby na budowanie zaangażowania, mobilizowania siebie i innych do wysiłku, działania z impetem oraz niepoddawania się w obliczu przeszkód
  • Nauczysz się wpływać na kształtowanie proaktywnej postawy
  • Opracujesz strategie budowania wytrwałości, samodyscypliny i konsekwencji

Nauczysz się, jak wzmacniać odporność psychiczną zespołu:

  • Poznasz strategie rozwijania odporności w zespole oraz organizacji
  • Dowiesz się, jak rozwijać kapitał społeczny, a także jak budować bezpieczny system wsparcia społecznego
  • Nauczysz się kształtowania pozytywnego nastawienia, zaangażowania i otwartości na wyzwania

Ten program może być zrealizowany także ⇒ jako szkolenie zamknięte dla firmy lub ⇒ jako trening indywidualny.

Program

Moduły programu zostaną indywidualnie dopasowane do uczestników szkolenia

1. Odporność psychiczna lidera a jego skuteczność w działaniu

2. Jak zachować KONTROLĘ – strategie zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania POCZUCIA WPŁYWU przez liderów

3. Wyzwania, porażki i trudności w pracy lidera – budowanie ZAANGAŻOWANIA i otwartości na WYZWANIA

4. Trening właściwej PEWNOŚCI SIEBIE

5. Odporność organizacyjna – strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji

6. Strategia na zbudowanie swojej odporności psychicznej przez lidera

Opinie o szkoleniu

Całe szkolenie było bardzo ciekawe, nie nudziłam się ani chwili

Trenerka przytaczała wiele przykładów, widać jej bogate doświadczenie

Zajęcia prowadzone w sposób niezwykle profesjonalny, w bardzo dobrej atmosferze

Forma prowadzenia zajęć powodowała ciągłe zaangażowanie uczestników

Buduje bardzo dobrą atmosferę i otwartość w zespole, bardzo pomaga wizualizacja tematów

Warunki

W CENIE SZKOLENIA ONLINE SĄ ZAWARTE:

  • udział w 1-dniowym szkoleniu prowadzonym przez naszego trenera – eksperta w formie 4 bloków sesji online po 90 min. każda z przerwami między nimi trwającymi 2 x 15 min. oraz 1 x 30 min
  • przedszkoleniowa ankieta badająca potrzeby uczestników oraz istotne dla nich sytuacje – do przerobienia w trakcie szkolenia
  • materiały merytoryczne przesłane mailem lub udostępnione w trakcie szkolenia online
  • ozdobny dyplom przesłany mailem do samodzielnego wydruku
  • lista literatury dodatkowej
  • poszkoleniowy e-mentoring z trenerem i weryfikacja zadania wdrożeniowego

MIEJSCE:

  • Szkolenie online za pośrednictwem platformy webinarowej LiveWebinar.pl
  • Nie wymaga instalowania żadnych dodatkowych programów – wejście poprzez otrzymany przez uczestnika zabezpieczony link

Zgłoszenie

Wyczyść