Jak zamienić porażkę w sukces

czyli jak wzmacniać odporność psychiczną i budować swoją automotywację

SKU: brak Kategoria:

Czy istnieje recepta na to, by przekształcić porażkę w sukces?

Co sprawia, że te same okoliczności u jednych skutkują demotywacją, załamaniem i niechęcią a u innych osób przypływem energii i chęcią zmierzenia się z okolicznościami?

Zamiana porażki w sukces i budowanie odporności psychicznej to praca ze sposobami interpretowania rzeczywistości:

  • Na szkoleniu dowiesz się, czym charakteryzują się osoby o wysokiej odporności psychicznej i wykorzystasz tę wiedzę na swoją korzyść
  • Przejdziesz przez autodiagnozę poziomu swojej odporności psychicznej i zbadasz nawyki myślowe, które wpływają na podejmowane przez Ciebie działania
  • Sprawdzisz, czy zmiana porażki w sukces ma sens i jakie są praktyczne techniki psychologiczne, które w tym pomagają

Jeżeli proces przekształcenia porażki w sukces ma przynieść oczekiwane rezultaty warto przetestować konkretne narzędzia, które to ułatwiają:

  • Poznasz wachlarz narzędzi, które ułatwią Ci pracę z nastawieniem i sposobem myślenia o sytuacjach, których doświadczasz w swoim życiu
  • Nauczysz się testować swój sposób postrzegania zdarzeń i podejmować świadome decyzje względem swoich oczekiwań
  • Wytrenujesz rozpoznawania przekonań ograniczających, które blokują twoje działania i ich skuteczną transformację we wspierające formy
  • Dowiesz się, jak działają przekonania i nauczysz się je zmieniać

Wykorzystasz elastyczny optymizm do zamiany porażki w sukces i zwiększania swojej odporności psychicznej:

  • Zgłębisz style myślenia i działania optymistów i pesymistów i sprawdzisz czego możesz się od nich nauczyć
  • Docenisz siłę optymizmu w obszarze przekształcania porażki w sukces
  • Poznasz elastyczny optymizm i nauczysz się wykorzystywać jego strategie w praktyce

Na szkoleniu przetestujesz techniki przekuwania porażki w sukces odkrywając tajemnice pechowców i szczęściarzy:

  • Dowiesz się, w jaki sposób postrzegają świat szczęściarze i pechowcy i odkryjesz, co kryje się za uśmiechami oraz dramatami ich losu
  • Sprawdzisz, w jaki sposób działa mechanizm samospełniającej się przepowiedni i jak możesz go wykorzystać
  • Sprawdzisz, jaki jest Twój Osobisty Profil Szczęścia i zaplanujesz rozwój w tym obszarze
  • Stworzysz indywidualny system przekuwania porażki w sukces dzięki poznanym w trakcie szkolenia technikom i narzędziom

Program szkolenia

1. Najważniejsze czynniki odpowiedzialne za odporność psychiczną:

  • kwestionariusz  autodiagnozy stanu odporności psychicznej
  • współczynnik koherencji, czyli podstawa zwiększonej odporności na porażki:
    • Zrozumiałość
    • Zaradność
    • Sensowność

2. Jak wykorzystywać wiedzę o mechanizmach działania przekonań oraz informacjach przetwarzanych nieświadomie:

  • pozytywna i negatywne aspekty tzw. samospełniającej się przepowiedni, czyli efekty Pigmaliona i Golema w praktyce
  • do czego możemy wykorzystać efekt oczekiwań, czyli zasadę Rosenthala
  • tajemnice zjawiska torowania
  • pro-aktywność i reaktywność, czyli jak myślisz, tak się czujesz i działasz

3. Sposoby przekształcania porażek sukcesy, czyli praktyczna strategia przemiany pecha w szczęście:

  • jaki jest Twój Profil Szczęścia – kwestionariusz autodiagnozy
  • tworzenie możliwości
  • intuicja w praktyce
  • pozytywne oczekiwania

4. Elastyczny optymizm, czyli jak skutecznie wprowadzić konstruktywną zmianę stylu wyjaśniania za pomocą narzędzi AUTO- COACHINGU:

  • optymizm kontra pesymizm – szczegółowy kwestionariusz autodiagnozy
  • odkryj ciemną stronę optymizmu i jasną stronę pesymizmu
  • zamiana ograniczeń we wspierające zasoby motodą TPS (Trudność – Przekonanie – Skutek)
  • auto-coaching w praktyce przemiany, czyli od porażki do sukcesu

Informacje o szkoleniu: