ONLINE – Trening budowania odporności psychicznej dla menedżerów

czyli jak efektywnie i ze spokojem działać w świecie dużych wyzwań i ciągłych zmian

SKU: brak Kategoria:

Trening rozwija kompetencje szczególnie potrzebne menedżerom i liderom, dla których efektywne działanie w każdych warunkach, to podstawa wpływu i skuteczności

Odporność psychiczna i wewnętrzna siła wpływają na to, jak efektywnie radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją. Uniezależniają nas od zewnętrznych okoliczności.

Jak osiągnąć takie umiejętności, by nie poddawać się wszechobecnej presji i stresowi? Jak zmieniać problemy na wyzwania?

Badania przeprowadzone przez autorów MTQ48 (Mental Toughness – innowacyjne narzędzie do badania odporności psychicznej) wskazują, że ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA wpływa na około 25% różnicy w efektywności pomiędzy ludźmi. Dzięki temu pomaga budować przewagę w biznesie.

Osoby silne i odporne psychicznie świetnie radzą sobie w sferze zawodowej. Utrzymują stały poziom energii, zaangażowania orazpozytywnego nastawienia i chętnie podejmują się nowych wyzwań.

Jeżeli do tego tematu potrzebujesz:

⇒ szkolenia ZAMKNIĘTEGO (online lub stacjonarnego) dla Twojego zespołu lub firmy

⇒ szkolenia INDYWIDUALNEGO (online lub stacjonarnego) dla jednej osoby

⇒ szkolenia prowadzonego w połączeniu on-line ze szkoleniem stacjonarnym

 

Skontaktuj się z nami > dopasujemy specjalne rozwiązania dla Ciebie

 

Nasze szkolenie to praktyczny warsztat, który pomaga uczestnikom pogłębić świadomość swoich mocnych i słabych stron w sferze odporności psychicznej. Dzieje się tak, ponieważ nasz trening wyposaża ich w użyteczne narzędzia, dzięki którym będą lepiej zarządzać sobą i zespołem.

Trening odporności psychicznej dla liderów prowadzi Małgorzata Henke – certyfikowana ekspertka w zakresie metody i kwestionariusza MTQ48, doświadczony i inspirujący trener biznesu.

Dzięki udziałowi w treningu odporności psychicznej uzyskasz wpływ na budowanie swojej siły wewnętrznej oraz:

  • Nauczysz się jak zwiększać odporność psychiczną nie tylko swoją lecz także zespołu
  • Zdobędziesz praktyczną wiedzę, jak wpływać na nastawienie i własne reakcje, by działać skuteczniej
  • Pogłębisz świadomość swoich mocnych i słabych stron związanych z budowaniem odporności psychicznej
  • Poznasz metodę MTQ48, pierwsze na świecie narzędzie do mierzenia siły i odporności psychicznej – Mental Toughness

Dowiesz się, jak dzięki treningowi odporności psychicznej zachować kontrolę i radzić sobie ze stresem oraz presją:

  • Przećwiczysz techniki zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania poczucia wpływu
  • Pogłębisz świadomość swoich emocji i rozwiniesz umiejętność radzenia sobie z emocjami w warunkach presji
  • Poznasz techniki redukujące stres i napięcie i budujące dystans psychiczny – nie tylko w aspekcie doraźnym, ale i w długotrwałej pracy nad sobą

Trening odporności psychicznej ułatwi Ci efektywne działanie pomimo trudności:

  • Nauczysz się pokonywać wewnętrzne przeszkody i zmieniać blokujące przekonania
  • Poznasz sposoby na budowanie zaangażowania, mobilizowania siebie i innych do wysiłku, działania z impetem oraz nie poddawania się w obliczu przeszkód
  • Nauczysz się wpływać na kształtowanie proaktywnej postawy
  • Opracujesz strategie budowania wytrwałości, samodyscypliny i konsekwencji

Nauczysz się, jak wzmacniać odporność psychiczną zespołu:

  • Poznasz strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji
  • Dowiesz się, jak rozwijać kapitał społeczny i budować bezpieczny system wsparcia społecznego
  • Nauczysz się kształtowania pozytywnego nastawienia, zaangażowania i otwartości na wyzwania

To szkolenie może być przeprowadzone w j. angielskim jako zamknięte lub trening indywidualny

Program

Moduły programu zostaną indywidualnie dopasowane do uczestników szkolenia:

1. Odporność psychiczna lidera a jego skuteczność w działaniu:

2. Jak zachować KONTROLĘ – strategie zarządzania emocjami i stresem oraz wzmacniania POCZUCIA WPŁYWU przez liderów:

3. Wyzwania, porażki i trudności w pracy lidera – budowanie ZAANGAŻOWANIA i otwartości na WYZWANIA:

4. Trening właściwej PEWNOŚCI SIEBIE:

5. Odporność organizacyjna – strategie rozwijania odporności w zespole i organizacji:

6. Strategia na zbudowanie swojej odporności psychicznej przez lidera

 

Dowiedz się więcej

Prowadzący szkolenie

Małgorzata Henke

Certyfikowany trener biznesu, akredytowany coach i menedżer z wiedzą popartą dyplomem MBA Oxford Brookes University. Praktyk Racjonalnej Terapii Zachowania. Specjalista podejścia Mental Toughness, certyfikowany doradca metody MTQ48. Autorka programu rozwojowego Akademii Zmiany Nawyków.

Zobacz więcej

Opinie o szkoleniu

Całe szkolenie było bardzo ciekawe, nie nudziłam się ani chwili

Trenerka przytaczała wiele przykładów, widać jej bogate doświadczenie

Zajęcia prowadzone w sposób niezwykle profesjonalny, w bardzo dobrej atmosferze

Forma prowadzenia zajęć powodowała ciągłe zaangażowanie uczestników

Buduje bardzo dobrą atmosferę i otwartość w zespole, bardzo pomaga wizualizacja tematów

Warunki

W CENIE SZKOLENIA ONLINE SĄ ZAWARTE:

  • udział w 1-dniowym szkoleniu prowadzonym przez naszego trenera – eksperta w formie 4 bloków sesji online po 90 min. każda z przerwami między nimi trwającymi 2 x 15 min. oraz 1 x 30 min
  • przedszkoleniowa ankieta badająca potrzeby uczestników oraz istotne dla nich sytuacje – do przerobienia w trakcie szkolenia
  • materiały merytoryczne przesłane mailem lub udostępnione w trakcie szkolenia online
  • ozdobny dyplom przesłany mailem do samodzielnego wydruku
  • lista literatury dodatkowej
  • poszkoleniowy e-mentoring z trenerem i weryfikacja zadania wdrożeniowego

MIEJSCE:

  • Szkolenie online za pośrednictwem platformy webinarowej LiveWebinar.pl
  • Nie wymaga instalowania żadnych dodatkowych programów – wejście poprzez otrzymany przez uczestnika zabezpieczony link

Materiały do pobrania

Kartę zgłoszenia na szkolenie należy wydrukować, uzupełnić, podpisać w dwóch miejscach.

Następnie prosimy odesłać zeskanowaną kartę w wersji .pdf na adres e-mail: biuro@homocreatore.pl

Karta zgłoszenia na szkolenie otwarte - wersja do wydruku

Zgłoszenie

Wyczyść