Współczesny świat i nowoczesne formy pracy wymagają od nas częstych wystąpień przed mniej lub bardziej licznym audytorium:

- prezentacja dla podwładnych,
- przed zarządem,
- coroczne spotkania z klientami, 
- konferencje i spotkania branżowe
- czy też zabranie głosu na zebraniu wspólnoty mieszkaniowej lub rady rodziców.

 

Na to, aby być świetnym prezenterem i mówcą składa się kilka czynników, m.in.:
•    wiedza o tym, co zrobić, aby wzbudzić i utrzymać uwagę słuchaczy,
•    opanowanie skutecznej formy przekazu dostosowanej do rodzaju wystąpienia i spektrum odbiorców,
•    opanowanie tremy, emocji i trudnych sytuacji podczas wystąpienia,
•    zbudowanie pozytywnego pierwszego wrażenia i podtrzymanie go,
•    świadome posługiwanie się komunikacją niewerbalną i unikanie barier komunikacyjnych,
•    wykorzystywanie skutecznych metod odpowiadania na trudne pytania, które ułatwią prelegentowi prezentację bez stresu.
•    stosowanie unikalnych ćwiczeń z głosem i oddechem, które pozwolą zarówno przygotować się psychicznie do wystąpienia, jak i w dłuższym czasie pomogą doskonalić umiejętności prezentacji.

Wyróżnia nas to, że kładziemy bardzo duży nacisk na:
•    odnalezienie indywidualnego stylu prezentacji
•    wykorzystanie własnej naturalnej siły i mocnych stron
•    wypracowanie praktycznych umiejętności

 

Po odbyciu szkolenia uczestnicy będą potrafili:

Dostosować sposoby i formy komunikacji do rodzaju wystąpienia
Zbudować pozytywne pierwsze wrażenie
Radzić sobie z trudnymi sytuacjami w trakcie prelekcji
Wzbudzić i utrzymać zainteresowanie grupy
Przygotować swoje ciało i głos do przeprowadzenia prezentacji
Skutecznie radzić sobie z tremą i emocjami
Sami rozwijać swój warsztat dzięki zaprezentowanym ćwiczeniom i technikom

 

PROGRAM:

 

1. Rodzaje wystąpień publicznych a:

Stosowane formy przekazu;
Struktura wystąpienia;
Cykl Kolba jako podstawa procesu uczenia się;
Organizacja oraz potrzebne narzędzia i sprzęt;
Rola prowadzącego.

 

2. Skuteczna komunikacja w poszczególnych fazach wystąpienia:

Przygotowanie przed prezentacją – czyli „niezbędnik” prelegenta;
Praktyczne ćwiczenia pracy z głosem i ciałem wspierające siłę przekazu;
Sposoby na zbudowanie pozytywnego pierwszego wrażenia ;
Nawiązywania i utrzymywania kontaktu wzrokowego;
Umiejętność autoprezentacji i dostosowanie jej do celu wystąpienia;
Elementy komunikacji werbalnej i niewerbalnej dla skutecznego komunikatu: gestykulacja, ruch ciała, głos, mimika, itp;
Sposoby na uatrakcyjnienie prezentacji: przerywniki, „icebreakery”, pomocne narzędzia itp.
Metody i techniki odpowiadania na pytania słuchaczy.

 

3. Trudne sytuacje i wyzwania – jak sobie z nimi radzić:

Zawarcie kontraktu z grupą
Plan/organizacja wystąpienia
Nieoczekiwane problemy techniczne i wpadki
Brak zainteresowania/trudni słuchacze
Znaczenie nieformalnych celów grupy dla przebiegu wystąpienia
Fazy procesu grupowego i ich wpływ na reakcje słuchaczy

 

4. Emocje a wystąpienia publiczne:

Możliwe podłoża lęków przed wystąpieniami;
Praktyczne metody na radzenie sobie z tremą;
„Kotwiczenie” wewnętrznych zasobów;
Rola oddechu w pracy z emocjami;
Istota świadomej komunikacji;
Praktyczne ćwiczenia z ciałem, oddechowe i relaksacyjne dla zbudowania spokojnej i naturalnej postawy prelegenta.

 

5. Gospodarowanie własną energią, czyli BHP prelegenta:

Sposoby na dzielenie się odpowiedzialnością z grupą
Ćwiczenia na regenerację sił
Ochrona własna

 

6. Indywidualny styl prezentacji:

Analiza mocnych i słabych stron
Indywidualne zalecenia dla uczestników

 

Stosowane metody pracy: scenki rodzajowe, ćwiczenia indywidualne i grupowe, elementy pracy z oddechem, głosem, wykład

 

więcej o wystąpieniach ...

 

Trener prowadzący szkolenie: Beata Dyraga

Opiekun szkolenia:

Anna Sieradzka

e-mail: anna.sieradzka(at)homocreatore.pl 

tel. (022) 815 90 51