Jak skutecznie porozumiewać się z ludźmi?
Jak uzyskać większy wpływ na swoje otoczenie?
Jak rozumieć i stosować komunikację niewerbalną?
Jak efektywnie określać i realizować swoje cele?
Jak panować nad emocjami i stresem?
Jak aktywnie podejmować wyzwania (proaktywność)?
Jak problemy przekształcać w szanse i możliwości?
Jak pożegnać się z biernością (reaktywnością) w swoim życiu?
Każdy, kto chce osiągać sukces w życiu zawodowym i prywatnym musi się zastanowić, jak dobrze odpowiedzieć na powyższe pytania.
Na treningu poznacie Państwo odpowiedzi na te pytania oraz nauczycie się sposobów ich zastosowania w praktyce, nabierzecie też umiejętności osiągania rezultatów istotnych dla każdego, kto współpracuje z innymi ludźmi lub nimi kieruje.
Umiejętności rozwijane przez uczestników treningu:
określania i programowania swoich celów;
odkrywania sposobu myślenia różnych ludzi;
rozumienie i stosowanie strategii i technik mowy ciała;
opanowania swoich niepożądanych nastawień emocjonalnych na rzecz pożądanych;
zwiększenia swojej proaktywności;
przeniesienia perspektywy patrzenia na szanse i możliwości.
PROGRAM:
1. Wywieranie pożądanego wpływu na ludzi:
zasady wpływu społecznego - mechanizmy działania, możliwości wykorzystania oraz sposoby obrony przed manipulacją;
sztuka porozumiewania się z ludźmi, czyli jak być właściwie zrozumianym i pozytywnie odbieranym przez innych;
stosowanie języka perswazji i "magicznych słów" (skutecznie działających na podświadomość rozmówcy);
strategie podejmowania decyzji i strategie przekonywania (metaprogramy);
komunikacja niewerbalna - strategie i techniki;
wpływ gospodarowania przestrzenią na zrozumienie i emocjonalny odbiór treści wypowiedzi;
podejmowanie prowadzenia w komunikacji z ludźmi.
2. Sposoby efektywnego określania i realizacji swoich celów:
metoda nadawania celom odpowiedniej struktury;
czynniki krytyczne celów, czyli co należy uwzględnić, żeby nam się udało;
poziomy uczenia się, czyli o czym trzeba pamiętać przy wprowadzaniu zmian w życiu;
techniki programowania celów na poziomie nieświadomej kompetencji.
3. Porażki i sukcesy, czyli jak odejść od pierwszych na rzecz drugich:
wzorce porażki i sukcesu;
strategie blokujące sukces;
"przeramowanie" porażki - rola informacji zwrotnych.
4. Jakość życia i osiągana skuteczność działania a struktura metafor monologu wewnętrznego – sposoby osiągania przemiany.
Trener prowadzący szkolenie: Anna Mikołajewska
Opiekun szkolenia:
Anna Sieradzka
e-mail: anna.sieradzka(at)homocreatore.pl
tel. (022) 815 90 51
